父の日 高血圧の父にプレゼント!!健康を気遣うようになる贈り物とは!?

父の日のプレゼントって何をあげたらいいか?悩んでしまいますよね。

無難なプレゼントといえばお酒や食べ物ですが、高血圧な父の場合それもどうなのかな?と考えてしまいます。

そこで今回は「高血圧の父に贈るおすすめのプレゼント」をご紹介していきます。もう高血圧の治療をしているお父さんでなく、高血圧の診断をされているのに何の努力もしてないようなお父さんにおすすめのプレゼントです。

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高血圧の父に贈る父の日のプレゼント

男性はある程度の年齢になってくると、かなりの人が健康診断などで高血圧と診断されているんじゃないでしょうか?

テレビCMでも、高血圧とかメタボとか肥満に対してのものって多いですよね。でもその本人たちは治す気がないというか治療するまでいってないからいいや・・・とでも思っているのか、そのままほおっておく人が多いですよね。

では、そんな高血圧の父へプレゼントは何がいいか?というと、定番のお酒は高血圧を助長するようなものだし、ちょっと高めのおいしい食べ物というと、だいたい高カロリーなものなんですよね。

なので、タイトル通り「健康に気を遣ってくれるようになるもの」がおすすめです。いつまでも元気でいてもらう為にも、父の日を銘打って健康を気にしなきゃいけなくなるものを贈ってしまいましょう。

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高血圧の父へおすすめのプレゼント①

ウォーキングシューズ

高血圧には軽い運動がいいと言いますよね。1番始めやすい運動はウォーキングじゃないでしょうか?

ウォーキングなどの運動を毎日続けて、エネルギー消費量をより高める工夫をすると、高血圧のリスクを減らすことができます

参照:糖尿病ネットワーク

ウォーキングシューズをプレゼントにもらったら、遠まわしに「ウォーキングしなよ~」と言ってるようなものですもんね。

スニーカーだけじゃなく、通勤に使えるようなデザインもあるので「さぁウォーキングしよう」と決心がつかないお父さんでも「通勤にちょっと歩いてみようかな」と思ってくれるかもしれません。


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高血圧の父へおすすめのプレゼント②

お茶

父の日の定番「お酒」ではなく「血圧を下げる効果があるお茶」をプレゼントするのはどうでしょうか?

お父さんはプレゼントをもらった時に、重さで「ビールかな?」など期待するかもしれませんが、そこで「お茶!!」です。がっかりさせてしまうかもしれませんが、お父さんのことを思ってのことなのでね。

父の日のプレゼントでもらえば、普段の日に「これ血圧が下がるお茶だから飲んで」と言うよりも印象に残り、自分が高血圧だということを自覚してくれるかもしれません。

血圧が下がるお茶として有名なのは、緑茶、杜仲茶、そば茶などです。サントリーの胡麻麦茶も有名ですね。私は胡麻麦茶を贈ったことがあります。ペットボトルで持ち運びしやすいですし飲みやすいのでおすすめです。


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高血圧の父へおすすめのプレゼント③

まくら

高齢者に多いのですが、軽い掛け布団を嫌がって重い布団で寝ていると、体を圧迫して血圧を上昇させ心臓に負担をかけます。また、枕が高すぎると首の曲がりが大きくなり、脳への血液循環が悪くなるので、首のカーブに合った枕を選ぶようにしましょう。

参照:健康倶楽部

寝具は大切といいますけど、どうしても二の次になってしまいますよね。さすがに布団を贈るのは大きさ的にも金銭的にも大変なので、枕を贈るのはどうでしょうか?

枕ってかなり寝心地に影響ありますよね。枕って何年も使っていてヘタっていても、そのまま使い続けたり、安い枕に買い換えたりが多いかと思います。

そんな時に少し高めのいい枕をプレゼントされたらうれしいですよね。高血圧の父でなくても嬉しいと思います。

ポイントは、高さを変えられる枕です。他人の首に合う高さは、さすがに本人じゃないとわからないので、高さを調整できる枕がおすすめです。


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高血圧の父へおすすめのプレゼント④

血圧計・サプリメント

もうこれはド直球です。体を全く気遣ってないお父さんへは、お仕置きのごとく「気にして!!」と血圧計や血圧を下げるサプリメントをプレゼントというのもいいですよね。

奥さんに血圧計などを「計りなよ!」と買ってこれらるより、娘や息子にプレゼントされた方が素直に気にするようになってくれるんじゃないでしょうか?

「いつまでも健康でいてほしい」とメッセージカードや言葉を添えて、あくまでも嫌味じゃなく「元気でいてほしいんだよ」という気持ちだということを伝えましょう。

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高血圧の父に贈る父の日のプレゼントまとめ

父の日のプレゼントってみんな結構悩むんですよね。しかも高血圧っていうと、お酒や食べ物だと高血圧を応援しちゃってる感じもあります。

父の日に健康を気にしてもらうものってどうなの?って思うかもしれませんが、お父さんに感謝する日なので「ありがとう」「長生きして欲しい」という気持ちを込めて贈るのは全然アリです。

誕生日プレゼントで「おめでとう」の時に、血圧計やサプリではガッカリさせてしまうかもしれませんが、父の日は「ありがとう」ですから「健康でいて欲しい」という気持ちをプレゼントで現すのは、むしろ喜んでくれるんじゃないでしょうか?

中々そういうことが伝わらなそうなパパへはメッセージを添えればきっと伝わると思いますよ。

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